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【養生之道】貌似自殘,實為健身


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五十種病症按摩手法——真的很神奇
 

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三套趣味減肥操 快樂瘦身

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排酸健身操 給您健康的鹼性體質

美國醫學家、諾貝爾獎獲得者 雷翁 教授認為,酸性體質是百病之源。當酸性物質在體內越來越多時,量變引起質變,就會引起疾病,比如 免疫力低下、情緒易燥、痘痘、橘皮組織、頭屑、口氣……本期我們請資深健身教練為大家獨家打造一套簡單易行的排酸健身操,通過增強肌體細胞內部活力,在運 動中代謝酸產物,排出酸性毒素,給女性一個健康的鹼性體質。

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減肥怎麼減肚子 地鐵裏收腹最有效


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女人:九種不健康的身體暗示


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堅持多做10件事有望活過85歲


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防治老年斑


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八種刮腸油的食物,讓你的腸子刷刷瘦!


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    自由時報 – 2012年8月4日 上午4:27

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  薄荷綠豆湯-減肥原理 


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茶別趁熱喝了!熱飲罹癌率高八倍

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秋不食薑;夜不食薑

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    皮膚搔癢通常是皮膚疾病所引起的,僅僅靠抓癢來抵擋不是長期的辦法,抓破皮膚還能引起多種細菌的侵入。那麼採取什麼方法能快速止癢呢。下面為您盤點了6則治療皮膚搔癢的民間小偏方,希望對您有所幫助。


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蕃薯顧筋骨、治尿酸的秘方


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喝糙米茶:三天就能停止癌細胞活動


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止咳糖漿不能用熱水送服


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三種食物睡前吃 減肥助眠美容三合一


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