好一個夏天

茶療十方

01.糖茶：按1比5的比例將茶葉和紅糖用開水沖泡片刻後飲用。

可補中益氣，和胃消食，對大便不通、小便不暢、通經等也有一定療效。

02.菊茶：將茶葉和幹菊以開水沖泡數分鐘後飲用。

有清肝明目、清熱解毒等功效，對乾咳、咽痛、眼疾等也有一定療效。

03.鹽茶：在茶葉中放入少許食鹽，沖泡10分鐘後飲用。

可明目消炎、化痰降火，對牙齦發炎有明顯功效。

04.醋茶：將陳醋1—2滴，滴入茶水中，充分混合後飲用。

可養胃止痢、活血化瘀，還能醫牙齒疼痛、膽道蛔蟲等症。

05.參茶：將參片放入茶水中沖泡。

長期飲用具有強腎健脾功能，能治療身體虛弱、神經衰弱。

06.蜜茶：茶葉3克以開水沖泡數分鐘後，放入適量蜂蜜，攪勻後飲用。

可潤肺益腎，治療便秘等症。

07.棗茶：茶葉5克以開水沖泡數分鐘後，加入10粒紅棗搗爛後服用。

可健脾補虛開胃，能治療厭食、倦乏等症。

08.奶茶：先將牛奶煮沸加白糖，按一勺牛奶二勺茶汁飲用。

能明目提神，健脾開胃，有助於治療消化不良。

09.桔茶：將曬乾的桔皮和茶葉一起用開水沖泡飲用。

可清熱解毒，治療咽喉腫痛等症。

10.花茶：將金銀花與茶葉一起用開水沖泡數分鐘後飲用。