★ 好幾年沒感冒 其實很危險 ★
一般來說我們應該很慶幸自己都沒有生過病、得過感冒，因為這表示我們身體很健康。但是，你有沒有發覺，越是不常生病的人，一生起病來卻特別嚴重。這是為什麼呢？
因為外來的細菌或是病毒，都會不斷的突變，也越來越強。而我們身體的防禦機制”抗體”，則會在細菌或病毒入侵時，會根據外來入侵的這些”抗原”(細菌、病毒)不斷的自我重組修正，以抵抗這些越來越強的惡勢力。
如果我們身體的防禦機制沒有不斷更新，等到這些病毒比我們身體強的時候，我們只能等待身體機制去適應這個新入侵者，這時候就需要比較長的時間痊癒。
所以，偶而生個小病其實也不是什麼壞事，就當作是身體防禦系統正在更新。雖然說西藥幾乎都是治標不治本，不要一生病就尋求藥物治療，但若是身體真的不舒服的話還是要看去看醫生。
另外，平時也要注意身體保養，保存體力並增強抵抗力才是感冒季節的防禦之道。
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所以，偶而生個小病其實也不是什麼壞事，就當作是身體防禦系統正在更新。雖然說西藥幾乎都是治標不治本，不要一生病就尋求藥物治療，但若是身體真的不舒服的話還是要看去看醫生。
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