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如何自救--做好逃生準備


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18個家居秘笈


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登山迷路自救4


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醋的八十三種妙用


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超實用的穿鞋小竅門~非常有用!


新鞋最容易磨腳的兩個地方,一是腳後跟 一是大腳趾外側

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夏天到了,很快雨水多起來,蚊子就要多了。怎樣能不讓蚊子咬呢,前幾年,跟電視學了一招,用了幾年一直挺靈。很簡單,只需準備一個可噴水的化妝小瓶,五片複合維生素B1,既可。將水灌入小瓶,後放進藥片,搖勻,睡前將小瓶對準胳膊、腿、身體等部位噴一下即可。因蚊子害怕複合維生素B1的味道。­


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大家平時購物時裝東西用的塑膠袋用完後怎麼處理的呢?用完後就扔?存放著裝垃圾?還是……其實它的妙用還有很多,一起來看下面介紹的30個妙用吧!

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這是四代中醫的家傳祕方,花錢也不多,推薦給大家!


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01 、豆腐可用來美容!每天早晨起床後,用豆腐一塊,放在掌心,用以摩擦面部幾分鐘,堅持一個月,面部肌膚就會變得白嫩滋潤。


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01 :到案用刀輕輕,且濺。


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有女性經常動不動就發脾氣,莫名其妙地與丈夫發生爭吵,人際關系也出了問題。其實,這種現象從營養學角度分析,很可能是缺乏某種營養素。
女性為啥脾氣不好?

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◎【產生雜音時,將插頭反過來插看看】

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1.胃內用於消化的酸很強,足以溶解鋅。對我們來說,幸運的是,胃內壁的細胞更新的速度非常快,胃酸根本來不及溶解它。

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很多年輕女性在月經來之前或情緒不好時,會想吃巧克力、糖果(黑糖)或是麵包,你知道為什麼嗎?這是因為大腦裡需要一些血清素或多巴胺與腎上腺素,而甜食或高澱粉食物,可以快速滿足這個需求。

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1. 多吃主食。

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〔記者魏怡嘉/台北報導〕吃甚麼最健康?每個人都有一套食補理論,不過,根據千禧之愛健康基金會邀請營養專家票選出「超級食物」,包括燕麥、小番茄、苦瓜、橄欖油、芝麻、低脂優格及大豆都入列,想要遠離代謝症候群,吃這些食物準沒錯!

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1.服用維他命C,可縮短感冒期,並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀。

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